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6/22/22

Cuando te conviertes en madre, el primer día que ves las dos rayitas en el predictor, tú mundo cambia tú percepción cambia y tus valores y objetivos cambian. 




Cuando tu hijo llega el mundo, tú ya eres otra totalmente distinta, has dejado de comer muchas cosas que te gustaban, has dejado de ir o de hacer cosas con las que te sentías feliz, y has dejado de pensar en ti para pensar en dos. 

Durante los primeros días y semanas, tú no eres tú, solo eres alimento, cobijo, y mimos para otra persona, no puedes ducharte, no puedes dormir, no puedes ni siquiera ver la serie que te encantaba... Porque ya vives para otra persona. 

Y aunque actualmente hay muchos padres involucrados en la crianza, es muy difícil que lleguen a ese nivel de implicación, aunque ahora tengan las mismas horas y responsabilidad dentro de ese núcleo familiar. 

Es por ello que nos sentimos cansadas, agobiadas, ninguneadas, con muy poca autoestima y poco poder de decisión, al final dejamos que los demás decidan por nosotros debido a nuestra agotamiento mental y físico. 

Eso déjame decirte que con el tiempo no mejora pero tu cuerpo se adapta a ese ritmo, y vas volviendo a tu vida pre-madre. 

Cuando tome la decisión de separarme, igual que millones de madres que también lo hacen, pensé en que no sería capaz de pasar una noche sin mis hijos, de pasar un día sin que me contaran que habían hecho, o sin ver sus expresiones cuando algo los fascina o descubren algo nuevo... 

He de decir que la primera noche sin ellos fue muy dura, pero sabía que lo estaba haciendo por un bien mayor, que era darle la estabilidad y la felicidad que merecían. 

Ahora pasado este tiempo sé que tome una buena decisión, y que gracias a ella puedo decir que soy mejor madre. 

Por qué ser madre como dice Laura Baena no es renunciar, ser madre no te prohíbe ser amiga, hermana, esposa, trabajadora, compañera... Pero nosotras como madres sí que sentimos que cada vez que damos un paso en una dirección diferente estamos quitando valor a nuestros hijos.

Pues bien te diré que desde que soy madre separada, disfruto mucho más del tiempo con mis hijos, estoy mucho más disponible para ellos, y valoro mucho más cada acción y cada momento que compartimos. 

Porque si eres madre mientras cocinas, lavas, limpias, hablas por teléfono con tu amiga o con tu madre, atiendes un email de tu jefe, o estás viendo la serie a la que estás enganchada, no estás siendo madre, está haciendo un ente que divaga por ahí, sin prestar atención y que está agotada de hacer 100 cosas a la vez. 

Serás una persona que pierde la paciencia fácilmente, serás una persona que por no discutir con tus hijos acabarás haciendo su trabajo, serás una persona que permitirá que te falten el respeto y que incumplan normas por el hecho de que no estás para guiarlos y hacerlos discernir entre el bien y el mal. 

Si confías, y sabes que el tiempo que no estén contigo van a estar bien, vas a ser mejor madre. El truco está en el autocuidado, en disfrutar cada momento sin prisa y sin sentirte culpable. Porque igual que cuando estás con ellos estás 100% concentrada, en el trabajo te volverás mas responsable, cuando estes con tus amigas cenando disfrutarás sin miedo y sin culpa. Organizaras tu casa sin la tensión de que a los 5 minutos este todo destrozado otra vez. Y cuando vuelvas a ser madre estarás tranquila, relajada y enfocada en esa parte de tu vida qué es la crianza de tus hijos. 

Hazme caso, pruébalo y cuéntame qué te parece

6/06/22

Todos tenemos una mejor amiga, una canción favorita, incluso unos vaqueros favoritos, y los usamos a veces hasta los 3 a la vez, cuando queremos comernos el mundo, pues bien, si estás pensando en divorciarte a esa triada tienes que añadirle tu abogado o abogada favorita. 

Elegir abogado es como elegir nombre o carrito para tu bebé. Tiene que ser conocido, que te enamore cada vez que lo oigas o veas, pero también que sea práctico (Felipe Juan Frolian, aunque suene bien no es nada práctico), que te facilite la vida y que además lo luzcas con orgullo. Tu abogado te sacará muchas castañas del fuego, te liberará de pensamientos y acciones que creías correctos y si lo hace bien, gritarás a los 4 vientos su nombre, y gastarás mas tarjetas de visita que él mismo. 

Y al igual que los carritos de bebé, no hay un solo modelo, incluso una misma marca tiene varios donde elegir, para adaptarse a las necesidades personales, y créeme que estar por primera vez delante de un abogado de divorcio es una de las cosas más intimas y personales que te pueden pasar durante este proceso, por eso no te vale cualquiera, tiene que ser afín a tí, porque tus necesidades y tu historia quizás no tienen nada que ver con la de tu vecina, o tu prima, ni tampoco con la de tu marido, que de eso hablaré en otro post. 

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Yo la verdad he trabajado con 3, y esta última (si, es una mujer y además está divorciada) es mi alma gemela, porque señoras y señoritas, lo mas importante a la hora de elegir un abogado es..... (os lo cuento al final del post.)

4 PUNTOS BÁSICOS PARA ELEGIR AL MEJOR ABOGADO. 


1- Haz una lista de necesidades y objetivos. 

Si no sabes lo que necesitas y lo que quieres, ni el abogado de Bill Gates puede conseguirte nada, por lo que tienes que plantearte tus "líneas rojas" y lo que realmente necesitas y quieres conseguir de él. 

2. Encuentra un abogado adecuado para tí. 

¿Necesitas que sea un equipo o bufete muy especializado? que tenga múltiples ramas y pueda solucionarte no solo la situación con tu marido sino una empresa que tenéis a medias, o acciones y bienes económicos para sacarle el mayor rendimiento. 

¿Necesitas alguien cercano que solo lleve tu caso en exclusiva,? que sea uno más de la familia y se implique profesional y emocionalmente con tu caso, necesitas un hombro sobre el que apoyarte en el día a día, ademas de mirar lo mejor para tí económicamente, también este pendiente de sus emociones. 

Otro punto importante de encontrar un abogado adecuado son las costas, el precio de lo que te puede costar un divorcio depende mucho de la minuta del abogado, aquí en Murcia me he encontrado con abogados que cobran desde 150€ hasta 2000€, y no son mas o menos buenos dependiendo de lo que cobren sino de lo implicados que estén y del tipo de servicio que te presten.

3- Pide referencias. 


Para mí fue fundamental, después de haber pasado por dos abogados anteriores y equivocarme enfocando el trabajo, fue pedir referencias tanto al abogado a contratar como al colegio de abogados, y a conocidos, pregunta a tus amigos si conocen a alguien que se haya divorciado, averigua si les gustó su abogado o no, una vez que tengas sus nombres llámalos, o visitalos y expón tus necesidades a ver que opinión tienen ellos. elige al que te hable de su trabajo con pasión. 

4- Besa muchas ranas. 

Sí, ya sé que esto no es un cuento de hadas, pero ¿a que me has entendido?, La idea de quedarte con el primer abogado que te encuentres, después de haber leído este artículo puede resultar muy romántico pero poco práctico, puede ser que a la primera encuentres a tu pareja ideal, pero para encontrar al amor de tu vida, tienes que conocer a mucha gente, ¿O te quedaste con el primer chico que te miró? 

No se trata de trabajar con varios ( como he hecho yo) sino tener entrevistas con varios, para conocerlo, para explicar tus necesidades y tras una reunión inicial saber si encajan su forma de actuar con la tuya, imagina que tu quieres pactar o llegar a un acuerdo y él se empeña en ir a juicio, o al revés, que tú llevas hablando ya un tiempo con tu pareja y sois incapaces de llegar a un acuerdo y él no quiere bajo ningún concepto ir a juicio. 

BONUS. 

Después de hacer todas las tareas de la lista anterior, lo fundamental a la hora de elegir un abogado es: 

5 - Elegir a un abogado con el que te sientas BIEN. 


La empatía, y la confianza deben ser los 2 pilares fundamentales de cualquier abogado de familia, da igual no bueno que sea negociando con el abogado contrario, los casos ganados que haya tenido, si en la reunión inicial sales sintiéndote segura, tranquila, bien informada y capacitada, reconoce que tiene muchas papeletas para convertirse en tu abogado de cabecera. 

No te conformes con un abogado bueno, contrata a alguien que sea bueno para tí. 


Nota: 

Para hacer bien este artículo, además de mi experiencia personal, hace unos días en mi perfil de Instagram, hice una encuesta para que me dijerais que requisitos tiene que tener un buen abogado, y la verdad fue muy clarificador, espero que os haya resuelto las dudas, que compartáis con todo el mundo a quien pueda ayudar y que me dejéis en comentarios que es para vosotras los puntos básicos que tiene que tener vuestro abogado. 



6/02/22

Si estás pensando en divorciarte o separarte o ya lo has hecho, esta guía es perfecta para tí. 

Durante casi 4 años, he estado separada y preparando mi divorcio de la mejor manera posible, y  durante todo este tiempo he ido recopilando información muy necesaria para tener el mejor divorcio posible, tanto legal como emocionalmente, para mi y mis hijos. 

Y ahora me toca compartir todo lo que he aprendido durante estos años contigo, para que te sea más fácil y rápido todo el proceso, no tengas que sufrir todo lo que yo sufrí y realmente sientas que divorciarse no es un drama. 

Y cómo lo vamos a hacer, muy fácil, solamente tienes que rellenar este formulario y te llegará el documento, porque suficientes trabas te pone la vida a diario para que yo te ponga más. 

DESCARGA TU GUÍA y cuéntame si te ha servido. 


1/05/22


Cuando te divorcias entras en un duelo interno y externo que te hace muy difícil superar la situación, pero como todo duelo y aunque tardes mas o menos, es algo que tienes que superar para poder continuar con tu vida. 

Aquí te hago un recopilatorio de sentimientos y emociones que vas a sentir, para que sepas identificarlas y saber que ya queda menos por escalar de esta montaña para llegar a tu cima. 



1- Llorar detrás de puerta cerrada, las lágrimas, los miedos y la toma final de la desgarradora decisión de separarse salen a la luz. Pero aunque suene triste y doloroso, es el empujón que debes tomar para iniciar tu nueva vida.


2- Compartir tus noticias y tus sentimientos,  una tarea aparentemente imposible, especialmente con sus hijos, amigos y familiares. Es una de las mas duras, pero es muy necesaria, al poner en voz alta tus pensamientos se convierten en realidad. 


3- Mudarse y seguir adelante, cuando sales de tu casa, aunque creas que estás perdiendo, en realidad estás ganando, porque el seguir conviviendo con recuerdos y situaciones te hace más difícil la recuperación aun así cuando os sentáis a dividir los bienes y pertenencias, es una montaña rusa emocional.


4- Formando y normalizando, encontrando nuevas rutinas y una forma completamente nueva de vivir el día a día. Puede resultar emocionante y abrumador, pero ahora eres tú la única que decide y volver a retomar tu carrera o tus estudios, hacer ese curso de baile o volver a pintar, retomar esas tareas que tanto anhelabas es la mejor de las medicinas.


5- Extrañar a tu familia y la forma en que erais,  fantasías con lo que tenías y de lo que hubiera pasado si te hubieras quedado, ¿habría sido más fácil para todos? Pues ya te digo que no, porque alargar la agonía solo hace que todos suframos, aun así pensar en que hubiera pasado si... Todas lo hacemos y es humano. 


6- El cambio de mentalidad, ¡lo estás logrando!!, estás haciendo esto en solitario y generando impulso. Darse cuenta de que te mereces la felicidad, quitarte por fin la venda y saber que lo que tenías no era amor es uno de los mayores subidones que pueden dar en la vida. 


7- Tu próxima vida, es tu mejor vida, este viaje de autoexploración ha restaurado tu confianza y realmente sabes lo que te hace feliz. Y puede ser que aún no sepas lo que quieres, pero seguro que sabes lo que no quieres y no estás dispuesta a aceptar por nada del mundo y ahí querida amiga, es donde empieza realmente tu nueva vida. 

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No hay sentimientos correctos o incorrectos cuando se trata de divorcio, y cada una de estas fases es completamente normal y esperable. Honrar tus sentimientos te ayudará a atravesar las fases y te mantendrá enfocado en lo que realmente quieres, incluso cuando esas fantasías de reconciliación regresen sigilosamente. ¿Dónde estás en tu viaje? ⁠ 

12/30/21

 Es en estas fechas cuando más nos juntamos con familiares y amigos, y seguro que todos preguntarán ¿Cómo te va? ¿Qué es de tu vida? y bien puedes esquivar la pregunta o bien puedes dar un paso al frente y decir la verdad. Ambas opciones por supuesto son igual de validas, pero poner en voz alta y hacer partícipes a tus amigos y parientes mas cercanos puede ayudarte a asimilar la situación. 




El divorcio o separación es una de las situaciones de la vida que puede dar mas quebraderos de cabeza y si estas pensando en incluir en ese punto a tus personas mas cercanas tienes que tener en cuenta que tienden a ser muy abiertos en sus opiniones y que incluso pueden llegar a criticar la decisión incluso sin conocer los motivos de la misma. 

Aunque es una decisión que seguro te habrá costado mucho tomar, tendrás que tener la entereza de escuchar a tus allegados, sus porqués, sus resentimientos hacia tu pareja y sobre todo tendrás que estar preparada para todo lo malo de él que te van a contar, sus reproches y sus malas actuaciones que hacía hacia ellos y de los que tú no tenias conocimiento hasta el momento porque no querían herirte. No te enfades con ellos, solamente están poniendo todas las cartas sobre la mesa, ahora que la partida ha terminado.

¿Cómo contarlo a los amigos?

Lo normal es que cada uno de los miembros de la pareja se lo cuente a sus propios amigos, y es normal que tu círculo mas cercano se entere antes de los allegados, compañeros de trabajo, … Y lo normal también es que aunque llores o estés triste, debes saber que tus amigos estarán incondicionalmente. Lo importante en este caso es no criticar ni menospreciar a tu pareja. El respeto ante todo.

Si son amigos en común podéis decirlo estando juntos, siempre con educación, sin perder los nervios y respetando las opiniones y comentarios de todos ellos y sin entrar en el "y tú mas..."

¿Cómo contarlo a la familia?

En este caso por supuesto que cada uno habrá de decírselo a su propia familia, y por supuesto manteniendo las formas y sin entrar en insultos ni comentarios que puedan dañar al otro, no es momento de reproches sino de aceptar la ayuda de tu familia. Normalmente tu familia será tu apoyo más importante y es fácil compartir mensajes o recuerdos que formen parte de la vida privada de ambos y puedan dañar el honor o la intimidad de tu pareja, piénsalo muy bien antes de hacer eso. 

Ya sea a tus amigos o a tu familia tienes que cumplir con la premisa de ¿Qué me gustaría que me hicieran a mi? y si alguna actuación piensas que podría hacerte daño, mejor no hagas o digas cosas porque a tu pareja también le puede hacer sentir mal. Se trata de buscar apoyos dentro de tu circulo mas cercano, no de iniciar una guerra en la que seguro nadie saldrá ganando.  

Si tu ya se lo has dicho a tus amigos dime ¿Cómo fue? ¿hay algún consejo que puedas darnos?

12/29/21

Cuando te separas o divorcias todo el mundo tiene algo que decir, y si nunca has pasado por este trance, puede que te dejes llevar por lo que has visto en la televisión, has escuchado por la calle o tu misma crees que puedes hacer. 

Pero no es tan fácil como parece, y puede ser que seguir esas pautas te haga perder más de lo que deberías, sobre todo en el plano emocional.



Por eso hoy te resumo los 5 errores más comunes a la hora de divorciarse. 

1- DILATAR LA SITUACIÓN, no tiene ningún sentido seguir dilatando en el tiempo algo que sabemos que está muerto, eso solo traerá mas desgaste en la relación con tu ex, más bloqueo en ti y por supuesto una peor relación en el futuro, porque no querremos volver a repetir los errores anteriores y nos cerraremos en banda hacia nuevas posibilidades. Mejor cortar la relación cuando aún somos capaces de entablar una conversación adulta que cuando solo una mirada provoca nuestra ira. 

2- DAR IMPORTANCIA A LO QUE NO LO TIENE, si estamos intentando disolver un matrimonio de la mejor manera posible, tenemos que ser capaces de entender que no podemos ganar, aunque ganemos siempre estamos perdiendo algo, amigos, casa, estilo de vida, ... Y cuando estás llegando a un acuerdo amistoso no tiene sentido discutir por cosas banales como ese coche o esta televisión que compraste tú pero que usáis los dos, lo mejor es que hagas como Marie Kondo y para ganar en salud dejes ir aquello que no te hace feliz. Por desgracia he visto divorcios que empezaron muy bien y por tonterías han acabado 

3- ASESORARTE POR FAMILIARES, amistades o personas cercanas. Si cuando te duele una rodilla lo normal es que acudas a un médico especializado, o cuando se te rompe el coche vas a un taller homologado, cuando estás pensando en divorciarte no puedes dejarte llevar por tu primo, tu cuñado o el amigo de un amigo que le fue bien. Porque aunque estos parientes o amigos sean abogados, no significa que estén especializados con el tema familiar y su asesoramiento puede dejar mucho que desear. Es importante que pienses que estas jugando con tu futuro y el de tu familia, y todos hemos oído casos de divorcios que han acabado muy mal para una de las partes por dejarse llevar y no mantener la cabeza fría. Por supuesto debes pensar que cada divorcio es distinto y por eso mismo no puedes dejarte guiar por un abogado que no este familiarizado con todos las particularidades y casuísticas que puedan surgir antes, durante y después del divorcio, Piensa que a veces lo barato sale caro  

4- UTILIZAR A LOS HIJOS, esto de verdad  por favor, por favor, por favor, nunca y bajo ningún concepto. Este punto debería tener un apartado en este blog solo para ello, es mi meta primera desde el día que se me ocurrió que en un futuro podría plantearme la idea de tener hijos y de verdad que es mi máxima en la vida, LOS NIÑOS SON NIÑOS no son parte del problema ni de la solución, NO SON MONEDA DE CAMBIO ni mensajeros de los devenires de sus padres y demás familia, porque créeme que aunque los progenitores lo hagan "bien" el resto de la familia puede ser igual o mas dañina para ellos. 

Sé que es difícil no dejarse llevar por un arrebato cuando tu niño te suelta alguna perla, sé que es muy muy difícil mantenerte serena cuando ves como los tratan allí, pero tienes que respetar su modo de educar y confiar en que ellos son lo que mas queremos todos y que bajo ningún concepto lo hacen para hacerles daño a ellos sino a nosotros, y seguro que has oído eso de "Dos no se pelean si uno no quiere" pues respira hondo, suscríbete al gimnasio de boxeo de tu ciudad y antes de hablar a tus hijos pega unos cuantos puñetazos. 

5- AIREAR LOS TRAPOS SUCIOS. Las personas morimos por los chismorreos, marujeos y cotilleos de la vida diaria del resto de personas, todos tenemos en nuestro entorno a la típica maruja que se sabe la vida de todos pero de la suya ni mú, y si no la tienes eres tú. Pues si es así, lo siento muérdete la lengua, y si no has contado antes según que cosas, no empieces a hacerlo ahora... Seguramente será una moneda de doble cara y la persona en la que "supuestamente confías a ciegas" tardará en contarle a la otra parte todo lo que has dicho el tiempo de montarse en el coche y abrir whastapp, y realmente merece la pena? Puedes hablar de tus sentimientos, puedes hablar de lo que estas viviendo, pero no metas a terceras personas en ese juego, porque al final todos pierden. 

Y espero que después de leer estos consejos disfrutes del proceso de divorcio como mereces, con la mente clara, el alma limpia y la boca cerrada. 

Ya me contarás que tal se vive así :)

12/27/21

Todas en algún momento de nuestras vidas, sobre todo entre los 15 y los 25 años, hemos fantaseado con la idea de una vida idílica, con un trabajo idílico, una pareja idílica y una vida social idílica. 

Pero va pasando el tiempo y ni tus amigos son tan buenos como creías, ni tu trabajo es tan perfecto, ni la pareja que creías tu media naranja llega a tener ese zumo dulce que nos prometió y llegan las decepciones, las malas caras, la tristeza, la apatía, porque no aceptas que la vida que has planeado durante tantos años no va a hacerse realidad. 

Pero déjame decirte que nadie es culpable de eso salvo tú, que las expectativas no siempre superan a la realidad, que no podemos controlar lo que ocurre  con las personas que nos rodean, pero si podemos controlar lo que nosotros hacemos o las decisiones que tomamos al respecto. 

Por eso, si tu vida no es como planeaste, si sueñas con abandonar esa tediosa rutina y conseguir de una vez sentirte en paz contigo misma; solo tienes dos opciones, aceptarlo con resignación y vivir amargado en una vida que ni es como planeaste ni como mereces, o cambiarlo, tomar las riendas y aprender de tus errores. 

Cuando ves en Instagram, en tus amigos o en la televisión que todas las familias parecen idílicas, es a eso a lo que aspiras, a tener una pareja con la que ir de viaje romántico, a que tus amigas hagan una "noche de pijamas" con una fiesta fabulosa y mega chic, a que tus niños sepan 8 idiomas y toquen el ukulele antes de los 9 años, mientras tu estás en tu anodina vida, créeme que esa no es la realidad, pero es lo que nos han enseñado, a aparentar, a querer vivir la vida de los demás mientras no prestamos atención a la nuestra y lo que yo te propongo es lo contrario, APAGA EL MOVIL, deja de mirar lo que hacen los demás y sueña a lo grande en lo que realmente quieres y necesitas tú.  

Por supuesto que da miedo, te sientes inferior, piensas que serás la única sin pareja, que tus amigas te dejaran de lado, que tu familia no te apoyará, pero nada mas lejos de la realidad. A menudo, la falta de confianza hace que te sientas insegura, y eso te frustra y crees que eres incapaz de alcanzar tu sueño, 

frases como "no está tan mal", "no soy la única que está en esta situación", "es lo mejor para los niños" son las cadenas internas que nos hacen frenar y no salir a luchar por lo que merecemos, que es conseguir la felicidad y la paz para ti y tus hijos. 

Lo mejor de este mundo es afrontar con determinación que las expectativas no siempre se cumplen, pero que la diferencia entre la realidad y la ilusión puede ser mucho mejor, y sí, seguro que tienes miedo, todo lo que es diferente da miedo, pero de verdad te digo, que cuando te sientes en tu sofá, después de haber luchado y haber logrado salir de esa vida que no era tuya, te sentirás la reina del mundo. 

Cree en ti, confía en tu voz interior y siéntete segura, así conseguirás ser libre, estar en paz contigo misma y dejar atrás el pasado y la culpa. para poder sustituirlos por el amor y el poder personal. 

12/13/21

Esta es la primera vez en 9 navidades en las que no estoy con mis hijos. Por supuesto, ahora los niños tienen dos casas, con sus dos árboles de Navidad, y sus dos familias que celebran y viven las fiestas con mucha ilusión, y al igual que el Ratoncito Pérez, los Reyes Magos también le traen regalos a sus dos hogares. 




Pero las traiciones se hacen de forma diferente y entre su papá y yo decidimos qué esa noche que para mí es la más mágica y especial del año la pasaran conmigo, hasta este año que no va a poder ser. 

Y no os voy a negar que es duro, envolver y colocar los regalos bajo el árbol a las 6 de la tarde, sabiendo que nadie vendrá a pillarte con las manos en la masa, que no hace falta poner los vasos de leche con galletas ni el agua ni el pan para los camellos es duro, no dejar los zapatos limpios para que sus majestades sepan quien vive en esa casa...

Son tradiciones que queremos que seguir cumpliendo, pasen los años que pasen, y pasen las cosas que pasen.

Siempre, desde que tengo conocimiento de que sería madre, tengo una regla. 4 regalos por niño.
Uno que él decida y que le haga verdadera ilusión, otro que necesite, algo de ropa y un libro.

Desde que estaba embarazada de J, pedía a mis familiares uno de esos regalos, para que cumpliéramos todos con la regla de los 4 y todos estuviéramos contentos.

Pero desde hace 3 años, ya no estábamos todos juntos y ellos decidieron que lo que llevábamos haciendo desde que nacieron, ya no tenía valor.

Y no fue solo la familia política, sino que la mía propia también decidió que no iban a preguntar al niño (ni a la madre) que es lo que quería para Reyes,  por lo que la regla de los 4 regalos y la opinión de la madre ya de poco valían.

El año pasado nos juntamos con 9 regalos para cada niño, aunque su padre y yo nos pusimos de acuerdo para hacer la carta conjunta (al menos que no se duplicara ningún juego) Pero os diré que en Marzo, nada de lo que sus Majestades habían decidido traer le habían dado uso. 

Y por qué os cuento esto, pues porque como dice Marta de Tribu Magnolia, no importa el día, sino estar con la familia, y si no puedes estar en Nochebuena o el día de Reyes, puedes igualmente hacer que cualquier día sea especial si le pones ilusión. 

Yo seguiré escribiendo la carta que sus majestades dejan todos los años a mis hijos, explicando el porqué de esos regalos. 

Y el día que vengan a recoger sus regalos, cogeré a mis niños y escribiremos juntos la carta de agradecimiento de ellos hacia los Reyes Magos, porque estemos juntos o separados la tradición de contestar, pienso seguir manteniendola.


12/09/21

Con 18 años conocí a un chico, 5 años después me casé con el, creyendo que era mi alma gemela, creyendo que juntos seríamos como "los Increíbles", creyendo que era la parte que me faltaba para que mi vida fuera perfecta. 

10 años después, con casi 33 años, marqué por primera vez en un formulario la casilla de "separado". 



Cuando te imaginas cómo será tu vida, o tu boda, tu Familia,... nunca acabe el pensamiento de que te divorciadas. Pero al final cómo a la mitad de la población ese paso también llega, y la verdad es que me parece increíble que aún a día de hoy sigue siendo un tabú o una lacra el haberte separado... Cuando todos tenemos en nuestro círculo cercano a alguien que ha pasado por eso. 

Por eso ofreciéndote la ayuda que a mí no me dieron en su día, te voy a contar lo que me gustaría que me hubiesen contado. 

Si hubiera sabido entonces lo que sé ahora, ¿habría evitado divorciarme?

No, absolutamente no.

Los caminos y decisiones que he tomado me ha llevado a donde estoy ahora, y estoy muy feliz. Pero habría manejado las cosas de manera diferente, no habría sido tan dura conmigo misma y habría mantenido la cabeza bien alta. 

1- El final de tu matrimonio no es el final de tu vida

Cuando cogí las maletas ya mis dos hijos sentí que había fracasado, sentí que estaba hundida, y que ya nada mi vida tenía sentido. 

Todas pensamos que el matrimonio es de por vida, y tomar una decisión de por vida cuando somos jóvenes no siempre va a funcionar ¿Quién no se ha equivocado con un tatuaje o al elegir una carrera? ¿Porque elegir una pareja iba a ser diferente? 

Si te casas cuando tiene 23 años, es posible que hayas vivido la vida durante 23 años, pero ¿cuántos de esos años ha sido realmente una adulta? 3? 5? ¿Menos?... 

Ahora pienso que al igual que te sacas el carnet del coche y tienes un año para asentar los conocimientos, cuando te conviertes en adulta también deberíamos de tener un periodo de reflexión, para meditar sobre las decisiones que tomamos.  

2- No has fracasado, has aprendido. 

Todos piensan que cuando algo sale mal es porque ha sido un fracaso, pero no recuerdan la primera vez que andas te la primera vez que te montaste en bici la primera vez que te subiste un patinete... Cuando te caíste te volviste a levantar no era un fracaso era una aprendizaje. 

Y por supuesto esto no iba a ser menos, yo aprendí lo que no quiero y todavía estoy en busca de lo que quiero. Aprendí mis límites, aprendí a respetarme y a quererme a mí misma, aprendí que mis hijos están por encima de todo, incluso de mi pareja o de su padre. 

Y sobre todo aprendí a decir que no a las cosas que realmente no quería. 

3- Las cosas se van a poner mucho más difíciles de lo que piensas, pero lo superarás.

Nuestra separación al principio fue muy cordial, por supuesto porque yo cedí en todo, tenía tantas ganas de irme, me quedaba tan poca fuerza para discutir, sobre todo tenía tanta ansiedad porque mis hijos empezarán una nueva vida libre y lejos, que le decía si a todo. A los turnos de custodia, a quién se queda con la casa, a pasar tiempo en familia juntos para que los niños no le echarán de menos, hasta pasamos las siguientes Navidades juntos... 

Hasta que un día me planté, y me dije a mí misma que esto no era sano ni para mí ni para ellos, reclamé mis pertenencias, tanto físicas como emocionales, y ahí fue cuando empezó la guerra. 

Por qué las personas que se ofenden cuando pones límites, son las que se aprovechaban de que no lo tuvieras, por eso desde el minuto uno te aconsejo que pongas límites, contacto cero, y una lista bien visible todo lo malo que te hacía sentir estar en esa situación para que no se te olvide. 

Y créeme que va a ser un camino lento lento, en el que dudarás muchas veces de estar segura de la decisión que tomaste, yo llevo 3 años y aún no he terminado... Y créeme que no termina sólo con la firma del contrato, ahí es donde empezará lo peor, las disputas, la custodia, las nuevas parejas, las nuevas familias... 

Aunque créeme si te digo que todo eso merece la pena, mucho más que estar en una vida que no es vida...


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Y creo que por hoy ya te he puesto suficientemente nerviosa, el resto te lo cuento en otro post. 

12/01/21

Todas sabemos que cuando una amiga tiene una ruptura sentimental o está mal con su pareja nos volcamos en ayudarla, hacerla sentir bien, en que vea que esto no es el fin del mundo, y que nadie muere de amor. 

¿Pero no os ha pasado que cuando sois vosotras las que estáis mal esos consejos que le dais a ella parece que no sirven?

Pues créeme que hasta que no me convencí de que mi amiga era tan capaz como yo, y empecé a hablarme a mí como si fuera ella, no me sobrepuse a mi situación y salí de mi cueva. 



Por eso te doy tres consejos que ojalá me hubieran dado a mí. 


SUPERVIVENCIA

La vida no es una línea recta, es normal tener días mejores y días peores, pero seguirás viviendo mientras sigas avanzando, sola o con ayuda, es la única forma de salir de la situación. 

TIEMPO

El tiempo no lo cura todo, el tiempo puede encerrarte en ti misma, por eso te digo, plántale cara, pide ayuda, y aprende de tus errores. La cura vendrá de lo que tú decías hacer con tu tiempo. 


MIEDO

No tengas miedo a empezar de nuevo, porque piensa que no empiezas de cero, no es un mundo desconocido, sino que empiezas con toda la experiencia y el bagaje anterior, y eso te beneficia frente al resto. Ya sabes lo que no quieres, sabes identificarlo y sobre todo sabes sentirlo. Y eso es el primer paso para no caer en el mismo error. 

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Ojalá estos tres consejos te hayan ayudado tanto a ti como me ayudaron a mí en su día. Si tienes alguna amiga a la que le pueda servir, envíaselo. 



11/15/21

Holaaa!! 

Aunque llevo mucho tiempo sin pasar por aquí, estoy retomando esta plataforma para seguir dando continuidad a un proyecto inicial qué es dar visibilidad y ayudar a las personas que están pasando por un divorcio, para que sea lo más sencillo y productivo posible.  

A las que hayáis llegado por aquí nuevas os contaré, que aunque soy una mujer separada (en proceso de divorcio), yo no vengo aquí a señalar culpables ni a reprochar lo que hizo cada parte, vengo a contar una versión lo más neutral posible, para ayudar a las personas que están pasando por lo mismo y darle un poco de claridad, explicando el proceso, tanto físico como emocional, para que ellas vean cuál será su siguientes pasos y no se sientan perdidas. 


Por tanto el post de hoy va a ser algo más liviano. 

Hoy vamos a hablar de 5 datos curiosos sobre el divorcio, ¡más un extra!



1- El 50% de los divorcios se da entre los primeros 10 años de matrimonio. 

Si una pareja se va a divorciar, lo más probable es que lo haga antes de su décimo aniversario de matrimonio. Más específicamente, las separaciones son un 50% más habituales entre el cuarto y el octavo año de casados. 

A los 2 años fue el primer momento en que pensé en divorciarme, y mi matrimonio duró justo 10, eso cuenta?? 


2- Los fumadores tienen más posibilidades de divorciarse. 

Lo del tabaco hoy en día está muy mal visto lo mires por dónde lo mires. Es que además si uno de los miembros de la pareja fuma y el otro no, las probabilidades de que terminen divorciándose son un 75% más altas de lo común, y es normal porque entre que no cierra la tapa del váter, que no sabe tender bien la ropa, que no vacía el lavavajillas, tenemos que estar aguantando el humo del tabaco, pues bastante!! 


3- Mientras más dinero se gasta en la boda, más probabilidades de divorcio existen. 

Esto es el aparentar de toda la vida, cuanto más grande es el anillo de pedida y más cara la boda y el convite, con su lujosa fiesta, con numerosos invitados y presupuesto de locura, pues resulta qué más rápido es que una de las dos partes salga corriendo. ¿Piénsalo, cuánto te costó tu boda? 


4- Las mujeres solicitan el divorcio más que los hombres. 

Esto es de cajón y no quiero ser feminista (que lo soy y mucho) pero los hombres a la hora de la verdad se acobardan cuando tienen que dar un paso al frente. Por eso, según las estadísticas del 2019, las mujeres representan un 70% de las solicitudes de divorcio. (No cojo las actuales por la pandemia y esas cosas)


5- En agosto se producen más divorcios que en otras épocas del año. 

En este mes del año se producen la mayor cantidad de solicitudes de divorcio. Si se compara con enero, mes con menos demandas realizadas, el índice es 34% mas. 

Es obvio que cuanto más tiempo pasamos juntos, más vemos los defectos de la otra persona, y como en agosto nos da por gastar más de la cuenta, pues no hemos tan caro un divorcio, por eso en enero después de los excesos de la Navidad, pensamos que igual la relación puede mejorar con un par de mazapanes. 


BONUS EXTRA

  • ‌Filipinas y el Vaticano son los dos únicos países donde el divorcio es ilegal. 
  • ‌En la antigüedad los incas practicaban un matrimonio en prueba, estaban juntos unos años y si no les interesaba rompían sin problemas, además podía decirlo cualquiera de las dos partes. ¿Porqué nos dejaron el calendario y las ruinas y no está gran idea? 


Te he dejado varias cosas para que reflexiones sobre tu relación y tu divorcio, tengo aún muchas más curiosidades sobre las rupturas y los divorcios.

Por supuesto si quieres saber más, o quieres contarme en cuántos puntos he acertado en tu ruptura, espero tus comentarios!! 

11/16/20


Hola de nuevo!! 

Ya sé que pocas me esperáis por aquí pero es un reto que me he planteado, ahora que tengo tiempo y necesito aceptar varias cosas. 

Hoy vengo a hablaros del perdón, del dejar ir, de no entrar en lucha con el pasado sino aprender de él y mirar al futuro con valentía. 

Ayer me paso una cosa muy curiosa, qué en otro momento de mi vida hubiese reaccionado de una forma muy distinta a lo que la hice. Y di gracias a toda la sabiduría a todo el pasado y a todo lo que he aprendido porque me han llevado hasta donde estoy. 


Por supuesto siempre digo que en una separación o en un divorcio no hay un culpable, y aunque haya sido por una infidelidad, (a no ser que sea por malos tratos, por algo imperdonable), nunca hay un solo culpable. Si esa persona te ha fallado es porque se lo hemos permitido y nosotras no hemos tenido el valor de decir BASTA YA. Los limites los ponemos nosotras y no podemos echar la culpa a los demás. 

Por eso, no podemos seguir mirando en el pasado, lamiendo nuestras heridas, sin hacer nada por cambiarlo y rodeándonos en nuestra tristeza y nuestra amargura. 
Lo que sí podemos es levantarnos de nuevo mirar hacia delante y decir YA NO TENGO MIEDO. 

Y si de verdad lo crees da igual lo que opinen de ti, da igual lo que intenten hacerte, da igual los palos que intenten poner en tus ruedas. Porque tú sabes cuál es tu fuerza interior, sabes que tu conciencia está tranquila y sabes que igual que han intentado hundirte muchas veces y van a seguir haciéndolo, ni antes de lo consiguieron ni lo van a conseguir ahora. 

Porque solo tu sabes el camino que has recorrido y sabes tus límites, tus "hasta aquí" y ahora sabes lo que no quieres y no estás dispuesta a consentir. 

Espero de verdad que estas palabras te ayuden cómo me ha ayudado a mí el escribirlas. 

7/28/19

240 días.

Esos son los días que han pasado desde que me fuí de casa hasta que presenté  mi demanda de divorcio. 
En todo este tiempo, he pensado en todo lo que podría ir mal, en lo que podría ir peor, en lo que quizás pueda ir bien... Y te aseguro, que ni todo es tan bueno ni tan malo.


atardecer-hazlo-con.miedo

Por eso vengo a contarte como lo hice, te puedo decir que me ha costado muchos años tomar esta decisión, que por otro lado, tenia que haber tomado hace mucho tiempo, no estoy aqui para decirte lo que tienes que hacer, no soy quien, pero la verdad, ahora que lo he hecho tengo que decir que tengo menos miedo.

Dá miedo hacer las cosas, pero más miedo da no hacerlas y pensar que habría pasado si...

Cuando cierras la puerta tras de tí, te sientas en la acera de la calle, con las llaves en la mano y dices ¿Y ahora que hago?

¿Qué hice? pues tirar para adelante, aunque tenía mucho miedo, aunque me dolía el alma en cada respiro, aunque creía que no iva a salir adelante, aunque creía que es un error y me moría por volver corriendo. Esuché a mi instinto de supervivencia que me decía HUYE.

Me pasé dias, semanas, meses, pensando en que había hecho, pensando en mis hijos, en mis padres, en él...¿Cómo estaba cambiando la vida para todos despues de esta decisión, que había tomado yo sin contar con ellos?, Pero sabes cual fue la respuesta, me senté sola, en una silla durante mucho mucho tiempo, y descubrí que estaba sanando, que por dentro mi instinto estaba calmado como hace años que no estaba, que estaba en paz, y segura de mi decisión, y porfin respire hondo.


Hace tiempo leí que el cerebro primitivo te hace actuar de dos formas ante un ataque, te paraliza o te hace huir, yo he estado mucho tiempo paralizada, hasta que huí.  

Ahora te toca a tí, escuchalo, dejate llevar y sientete libre, por que dejame que te diga, tienes que ser libre de sentir, pensar y amar lo que te haga bien. Si lo haces escuchando a tu coracón todo va a salir bien.

Por eso, lucha contra el miedo o hazlo con miedo, pero hazlo, piensa en tí, no en tus hijos, ni en tu familia, solo en tí, deja ya de mirar por los demás, de pensar en el qué dirán y lucha por lo que dice tu yo interior. Piensa en el amor, en el amor que dejas atrás pero más tu amor propio, deja ir las cosas que te ponen triste y empieza a mirar por las cosas sencilla que te hacen sentir bien.

Piensa y hazlo aunque tengas miedo, por tí y por tu corazón.

6/02/19

En primer lugar, tengo que decirte que si has tomado esta decisión es porque las cosas no funcionan como debería y lo siento.


pareja dandose la mano_noesundrama


En segundo lugar, tengo que decirte que si has tomado esta decisión es porque eres muy valiente y te aplaudo. A veces, escuchar lo bueno es muy difícil, crees que son adulaciones, que lo dicen por hacerte sentir bien... Pero ¿porqué nos cuesta tanto aceptar halagos y que poco nos cuesta aceptar críticas?

Te casaste, o te emparejaste con la mejor de las intenciones, deseabas estar con esa persona, disfrutabas de su compañía, odiabas las horas y los kilómetros que os separaban, el tiempo que perdíais en ir y venir de una casa a otra, hasta que tomasteis la decisión de compartir algo más que fluidos e historias, queríais compartir la vida entera. 

Pero la vida pasa, las personas crecen, tanto física como emocionalmente, como la ropa que hace unos años te parecía perfecta y ahora ni loca te lo volverías a poner (esos vaqueros anchos, esas camisetas de propaganda de Pryca...) pues con las personas pasa igual, antes te quedaban genial y con él a tu lado te creías la reina del mundo.
Pero la ropa y las relaciones se desgastan, no es culpa de nadie, pero es así y como dicen por ahí el primer paso es aceptarlo. 

Un día te sientas en tu cama, con esa persona junto a ti, lo miras y piensas, ¿quien es? ¿quien soy? ¿porqué no me reconozco, ni lo reconozco a él? Y lo más valiente que puedes hacer es decir que tu has cambiado, que el ha cambiado y que ya no sois lo que erais, que ya no sois la persona más importante para el otro y que debéis seguir creciendo por separado. 

Ahora bien, llegados a este punto te contaré cuales son los pasos a seguir. 

  1. Habla con tu pareja, por supuesto la comunicación aun en la separación es la clave de todo. Dile lo que sientes, lo que piensas y no esperes su reconocimiento, puede ser que él también esté en el mismo punto o que sea un jarro de agua fría pero lo fundamental es que reconozcas y seas valiente. 
  2. Intenta una separación física, casi siempre, este problema viene fruto de la monotonía y de la vida rápida y consumista que tenemos hoy. Date tiempo a valorar lo que tienes y lo que deseas, puede ser que el deseo de independencia sea algo pasajero, que lo que necesitas es tiempo de calidad para tí misma. 
  3. Habla con tus amigas, pero amigas de verdad, esas que te dicen que tu hijo es feo y que te hacen "Intervenciones" para sacarte del lío en que te estas metiendo tu sola, cuando crees que eres más que nadie. 

Si después de esto, sigues pensando en separarte, nos vemos en el siguiente artículo....
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