No es un drama

 Es en estas fechas cuando más nos juntamos con familiares y amigos, y seguro que todos preguntarán ¿Cómo te va? ¿Qué es de tu vida? y bien puedes esquivar la pregunta o bien puedes dar un paso al frente y decir la verdad. Ambas opciones por supuesto son igual de validas, pero poner en voz alta y hacer partícipes a tus amigos y parientes mas cercanos puede ayudarte a asimilar la situación.  El divorcio o separación es una de las situaciones de la vida que puede dar mas quebraderos de cabeza y si estas pensando en incluir en ese punto a tus personas mas cercanas tienes que tener en cuenta que tienden a ser muy abiertos en sus opiniones y que incluso pueden llegar a criticar la decisión incluso sin conocer los motivos de la misma.  Aunque es una decisión que seguro te habrá costado mucho tomar, tendrás que tener la entereza de escuchar a tus allegados, sus porqués, sus resentimientos hacia tu pareja y sobre todo tendrás que estar preparada para todo lo malo de él que te van...

Cuando te separas o divorcias todo el mundo tiene algo que decir, y si nunca has pasado por este trance, puede que te dejes llevar por lo que has visto en la televisión, has escuchado por la calle o tu misma crees que puedes hacer.  Pero no es tan fácil como parece, y puede ser que seguir esas pautas te haga perder más de lo que deberías, sobre todo en el plano emocional. Por eso hoy te resumo los 5 errores más comunes a la hora de divorciarse.  1- DILATAR LA SITUACIÓN, no tiene ningún sentido seguir dilatando en el tiempo algo que sabemos que está muerto, eso solo traerá mas desgaste en la relación con tu ex, más bloqueo en ti y por supuesto una peor relación en el futuro, porque no querremos volver a repetir los errores anteriores y nos cerraremos en banda hacia nuevas posibilidades. Mejor cortar la relación cuando aún somos capaces de entablar una conversación adulta que cuando solo una mirada provoca nuestra ira.  2- DAR IMPORTANCIA A LO QUE NO LO TIENE, si estam...

 Cuando llevas un tiempo separada, la frase que más se repite entre tus amigos y conocidos es, y tu qué ¿Cuándo vas a rehacer tu vida?, y yo les pregunto, pero que significa eso. y ahí empieza el debate. Justo hablaba ayer con un amigo sobre esto, aunque hace ya 3 años que me separé, no me veo preparada para estar con alguien mas que no sea yo, porque me hecho de menos muchísimo, y a raíz del accidente he perdido mi norte, que no es que lo tuviera claro antes, pero mi vida tal y como la conocía se derrumbó de un día para otro, otra vez. Y no te creas que ya estoy acostumbrada, que va, creo que a esto no se acostumbra nadie. La primera fue cuando me despidieron del trabajo por el que había estado luchando durante años, era diseñadora de interiores en un estudio de arquitectura bastante potente, la segunda cuando me separé, la tercera cuando tuve el accidente...  Y empezar a retomar tu vida, a sentarte y decir ¿ahora qué? cada vez se hace más difícil, por la edad, porque tienes ...

Todas en algún momento de nuestras vidas, sobre todo entre los 15 y los 25 años, hemos fantaseado con la idea de una vida idílica, con un trabajo idílico, una pareja idílica y una vida social idílica.  Pero va pasando el tiempo y ni tus amigos son tan buenos como creías, ni tu trabajo es tan perfecto, ni la pareja que creías tu media naranja llega a tener ese zumo dulce que nos prometió y llegan las decepciones, las malas caras, la tristeza, la apatía, porque no aceptas que la vida que has planeado durante tantos años no va a hacerse realidad.  Pero déjame decirte que nadie es culpable de eso salvo tú, que las expectativas no siempre superan a la realidad, que no podemos controlar lo que ocurre  con las personas que nos rodean, pero si podemos controlar lo que nosotros hacemos o las decisiones que tomamos al respecto.  Por eso, si tu vida no es como planeaste, si sueñas con abandonar esa tediosa rutina y conseguir de una vez sentirte en paz contigo misma; solo tie...

Ahora que se acaba el año y hacemos balance de todo lo que hemos vivido, a mi siempre se me aparece la pregunta de QUÉ HABRÍA PASADO SI….  Yo estuve muchos años luchando contra mi misma, principalmente por miedo a lo desconocido, por miedo al qué dirán y por miedo a no ser suficiente.  Desde los 4 meses de estar casada ya quería separarme y no fue hasta 10 años después que tuve el valor de hacerlo. Y desde la primera navidad que pasé separada me dí cuenta de todo lo que me había perdido por miedo, de toda la vida que había desaprovechado y sobre todo de cuando había cambiado y entregado por “estar”.  Hace poco, tuve un accidente muy grave y frené de golpe toda mi vida, mi trabajo. mis hijos, mis rutinas… Todo se paró y empecé a pensar en que era lo que realmente echaba de menos, lo que era incapaz de soltar y renunciar a ello. Pues créeme que lo único que no estaba dispuesta a abandonar eran mis hijos. el resto, la familia, el trabajo, mi vida, mi libertad… Todo era secun...

  Ayer andaba por la calle y escuchaba una pareja hablando de una tercera persona, decían que "la familia se había roto, que ahora la vida de los niños estaba dividida, que ya no tenían hogar...  Y desde aquí quiero hacer un llamamiento en general, a todas esas personas que dicen las cosas sin pensar en el daño que le pueden hacer a otras.  Se usan palabras sin pensar en su significado y tenemos que aprender a cambiar nuestro lenguaje, al igual que lo hemos hecho más inclusivo, también hay que hacerlo más cercano y acogedor. Las palabras tienen poder. El término " hogar dividido " todavía se usa habitualmente para describir a las familias con padres divorciados o separados, a familias monoparentales, e incluso a familias que han perdido a alguno de sus progenitores. Es casi siempre un nombre despectivo, ya que invalida la vida real de los niños, para describir la relación legal de los padres. Pero lo peor es que le das pie a los niños a que lo interioricen emocionalmente...

Ahora que se acerca de estas fiestas, y estamos todos pensando que vamos a preparar en el menú de Nochebuena Nochevieja, yo os he preparado una receta indispensable para pasar el fin de año de la mejor manera posible.  Receta para un buen divorcio, con pocos ingredientes y muy fácil elaboración, podrás tener el divorcio perfecto, además tan delicioso que estarás a la altura de cualquier chef con estrella Michelín.  Pasos para conseguir el divorcio perfecto: 1- BATIR UN PAR DE HUEVOS con una pizca de coraje, para coger el toro por los cuernos y cortar la relación.  2- PICAR TUS FINANZAS. Saca bien las cuentas para ahuyentar a los vampiros financieros, cuanto más fina seas, mejor acuerdo económico sacarás.  3- LIMPIA BIEN EL PESCADO Busca un buen abogado, que mantenga una buena negociación y evite juicios innecesarios, aunque sea un divorcio, no queremos que te atragantes con una raspa. 4- AÑADE UN PAR DE NUECES. La salud mental y el amor propio es como la sal y el ace...

Esta es la primera vez en 9 navidades en las que no estoy con mis hijos. Por supuesto, ahora los niños tienen dos casas, con sus dos árboles de Navidad, y sus dos familias que celebran y viven las fiestas con mucha ilusión, y al igual que el Ratoncito Pérez, los Reyes Magos también le traen regalos a sus dos hogares.  Pero las traiciones se hacen de forma diferente y entre su papá y yo decidimos qué esa noche que para mí es la más mágica y especial del año la pasaran conmigo, hasta este año que no va a poder ser.  Y no os voy a negar que es duro, envolver y colocar los regalos bajo el árbol a las 6 de la tarde, sabiendo que nadie vendrá a pillarte con las manos en la masa, que no hace falta poner los vasos de leche con galletas ni el agua ni el pan para los camellos es duro, no dejar los zapatos limpios para que sus majestades sepan quien vive en esa casa... Son tradiciones que queremos que seguir cumpliendo, pasen los años que pasen, y pasen las cosas que pasen. Siempre, d...

¿Recuerdas que te contaba como me inicié en esto de ser una "mujer separada"  como me cambio mi vida y los aprendizajes que adquirí por el camino? También te dije que casi la mitad de los matrimonios terminan en divorcio. Eso significa que habrá un montón de gente diciéndote lo que debes y no debes hacer y es probable que sus 'consejos' se basen en sus propias experiencias y literalmente no tengan nada que ver con tu situación.  El único consejo que debes seguir es el de un abogado especializado, pero aun así, no tienes que hacer lo que te digan, por eso se llama consejo (y el de tu amiga, si dice que bebas una copa más)  Por eso te cuento la segunda parte de 7 cosas que tienes que saber antes de separarte.  4 - Ser Egoísta Es Algo Bueno A menudo, cuando un matrimonio o una pareja está agonizando, se nos monta una película de egoísmo en la cabeza.   Y la gente usa la palabra 'egoísta' como si fuera algo de lo que avergonzarse. '¿Cómo te atreves a hacer al...

Con 18 años conocí a un chico, 5 años después me casé con el, creyendo que era mi alma gemela, creyendo que juntos seríamos como "los Increíbles", creyendo que era la parte que me faltaba para que mi vida fuera perfecta.  10 años después, con casi 33 años, marqué por primera vez en un formulario la casilla de "separado".  Cuando te imaginas cómo será tu vida, o tu boda, tu Familia,... nunca acabe el pensamiento de que te divorciadas. Pero al final cómo a la mitad de la población ese paso también llega, y la verdad es que me parece increíble que aún a día de hoy sigue siendo un tabú o una lacra el haberte separado... Cuando todos tenemos en nuestro círculo cercano a alguien que ha pasado por eso.  Por eso ofreciéndote la ayuda que a mí no me dieron en su día, te voy a contar lo que me gustaría que me hubiesen contado.  Si hubiera sabido entonces lo que sé ahora, ¿habría evitado divorciarme? No, absolutamente no. Los caminos y decisiones que he tomado me ha llevado a ...

El otro día vi en Instagram una imagen sobre esta frase SIN ODIAR A NADIE, SIN QUERER A CUALQUIERA y la verdad es que representa muy fielmente lo que yo siento ahora mismo.  Yo me separé hace 3 años, con valentía, con determinación y sobre todo con el poder que te da el saber que estás haciendo algo bien por tus hijos.  Cada día que pasaba era duro, me hacía dudar a mí misma si lo estaré haciendo bien si lo estaré haciendo mal... Pero sabía fielmente que no quería poner a mis hijos en la situación en la que me encontré el día que salí de casa. Y que si volvía era más que probable que así fuera.  Me dije a mí misma que el amor no se obliga, y que no es solo amor lo que une a una pareja sino respeto, confianza, compromiso... Qué son como varias patas de una misma silla y que si una de ellas falla, fallan todas. Por eso sabía que estaba yendo por el buen camino, tanto por mi parte como por la suya.  Y hasta que no te das cuenta de todo eso.  No puedes iniciar tu vi...

Todas sabemos que cuando una amiga tiene una ruptura sentimental o está mal con su pareja nos volcamos en ayudarla, hacerla sentir bien, en que vea que esto no es el fin del mundo, y que nadie muere de amor.  ¿Pero no os ha pasado que cuando sois vosotras las que estáis mal esos consejos que le dais a ella parece que no sirven? Pues créeme que hasta que no me convencí de que mi amiga era tan capaz como yo, y empecé a hablarme a mí como si fuera ella, no me sobrepuse a mi situación y salí de mi cueva.  Por eso te doy tres consejos que ojalá me hubieran dado a mí.  SUPERVIVENCIA .  La vida no es una línea recta, es normal tener días mejores y días peores, pero seguirás viviendo mientras sigas avanzando, sola o con ayuda, es la única forma de salir de la situación.  TIEMPO .  El tiempo no lo cura todo, el tiempo puede encerrarte en ti misma, por eso te digo, plántale cara, pide ayuda, y aprende de tus errores. La cura vendrá de lo que tú decías hacer con tu ti...