No es un drama

¿Qué pasa por la mente de una mujer cuando decide separarse? ¿Qué es lo primero que piensa, cuando sabe que ya no hay nada más que pueda hacer para salvar su pareja? ¿Cuántas veces ha pensado en hacerlo antes de llegar a dar el paso? Todas estas preguntas, que las que hemos pasado por eso, mas o menos podemos tener la respuesta, es la que se hacen miles de mujeres todos los días... Qué pasará con mi familia, y si me arrepiento y pierdo a un hombre bueno, y si no encuentro otro como él, y si ahora es verdad que cambia... Todos estos "...Y sis..." crecen en nuestra cabeza mientras el mundo sigue girando, mientras pasan los días y todo sigue igual, hasta que en un momento concreto, tu cabeza hacer CLICK y ya no hay marcha atrás. Este episodio es uno de los más brutales que hemos hecho esta temporada y por nada del mundo te lo puedes perder. Y por supuesto, si aún no te has suscrito a la newletter, para recibir el podcast secreto donde cuento TODA LA VERDAD y el proceso com...

Si durante el año, ser madre monoparental y cuidar de tus hijos, trabajar dentro y fuera de casa, tener vida social... se convierte en un malabarismo, durante las vacaciones escolares es aún peor.  Porque durante el curso escolar, tiramos de colegio, comedor, extraescolares, las visitas semanales del padre o los findes alternos con los que podemos tanto disfrutar del tiempo de calidad con nuestros hijos como del merecidísimo descanso después de estar 24/7 pendiente de los niños durante 14 días.  Pero el verano llega irremediablemente o mirándolo de otro lado, FAVORABLEMENTE y es una gran oportunidad para que nuestros hijos, rebajen su nivel de estrés, disfruten de nosotros y nosotros de ellos, pero por otro lado, nos invade un miedo horrible a estar sin ellos, a que su otra familia no los cuide como nosotros, a que vuelvan "salvajes" porque créeme, todas tenemos los mismos miedos.  Y te preguntarás ¿Qué puedo hacer para que eso no pase? Pues amiga, siento decirte que NADA...

Como cada verano, cuando es el turno de que tus hijos pasen la mitad de las vacaciones con tu expareja, ¿te cuesta dejarlos? Cada día es más habitual que hayan custodias compartidas, donde los niños pasen la mitad del tiempo contigo y la otra mitad con tu ex, pero en ciertos casos (como el mío) los niños pasan más del 80% de su tiempo conmigo, se hace difícil la partida, pero os voy a ser sinceras me pasa a mí más que a ellos.  Es una locura cómo el silencio repentino en el coche o en la casa hace que te estallen los oídos, o  los gritos o los juegos fuertes que a veces alteran los nervios, de repente los extrañas más que a nada en este mundo.  Y no, no es lo mismo que pasen un fin de semana con papá, que al final no hay rutinas ni tareas, que sea un día laborable, en el que estáis acostumbrados a tus rutinas de mañana y noche y te encuentres sola, desayunando, que puedas ver lo que quieras en la tele o ducharte a cualquier hora sin prisas, aunque ellos no tengan colegio ...

Cuando te conviertes en madre, el primer día que ves las dos rayitas en el predictor, tú mundo cambia tú percepción cambia y tus valores y objetivos cambian.  Cuando tu hijo llega el mundo, tú ya eres otra totalmente distinta, has dejado de comer muchas cosas que te gustaban, has dejado de ir o de hacer cosas con las que te sentías feliz, y has dejado de pensar en ti para pensar en dos.  Durante los primeros días y semanas, tú no eres tú, solo eres alimento, cobijo, y mimos para otra persona, no puedes ducharte, no puedes dormir, no puedes ni siquiera ver la serie que te encantaba... Porque ya vives para otra persona.  Y aunque actualmente hay muchos padres involucrados en la crianza, es muy difícil que lleguen a ese nivel de implicación, aunque ahora tengan las mismas horas y responsabilidad dentro de ese núcleo familiar.  Es por ello que nos sentimos cansadas, agobiadas, ninguneadas, con muy poca autoestima y poco poder de decisión, al final dejamos que los demás d...

  Cuando una pareja se rompe y aunque sea decisión propia también te rompes tu.  Sientes qué has fallado, que te has equivocado, sientes vergüenza impotencia y miedo, sientes que nunca volverás a ser la de antes. Pero déjame que te diga que eso no será siempre así. Que volverás a reír, que volverás a soñar y por supuesto volverás amar.  Que todo lo malo que te pasado solamente sirve para aprender, para descubrirte a ti misma lo que quieras y lo que no, y para estar más preparada.  Por eso aquí te digo los 5 peldaños que yo subí, para volver a ser yo misma después de la ruptura.  1- AUTO AFIRMACIÓN Dite a ti misma todo lo que le dirías a tu mejor amiga, buenas palabras, cumplidos mensajes de ánimo... Instagram está lleno de ellas, aunque te parezca una chorrada sigue a todas las cuentas que puedas porque esos mensajes subliminales qué vas leyendo mientras te entretienes, al final calan dentro. 2- TÓMATE TIEMPO PARA TI. Sal a pasear, busca un hobby que creas que t...

Todos tenemos una mejor amiga, una canción favorita, incluso unos vaqueros favoritos, y los usamos a veces hasta los 3 a la vez, cuando queremos comernos el mundo, pues bien, si estás pensando en divorciarte a esa triada tienes que añadirle tu abogado o abogada favorita.  Elegir abogado es como elegir nombre o carrito para tu bebé. Tiene que ser conocido, que te enamore cada vez que lo oigas o veas, pero también que sea práctico (Felipe Juan Frolian, aunque suene bien no es nada práctico), que te facilite la vida y que además lo luzcas con orgullo. Tu abogado te sacará muchas castañas del fuego, te liberará de pensamientos y acciones que creías correctos y si lo hace bien, gritarás a los 4 vientos su nombre, y gastarás mas tarjetas de visita que él mismo.  Y al igual que los carritos de bebé, no hay un solo modelo, incluso una misma marca tiene varios donde elegir, para adaptarse a las necesidades personales, y créeme que estar por primera vez delante de un abogado de...

Si estás pensando en divorciarte o separarte o ya lo has hecho, esta guía es perfecta para tí.  Durante casi 4 años, he estado separada y preparando mi divorcio de la mejor manera posible, y  durante todo este tiempo he ido recopilando información muy necesaria para tener el mejor divorcio posible, tanto legal como emocionalmente, para mi y mis hijos.  Y ahora me toca compartir todo lo que he aprendido durante estos años contigo, para que te sea más fácil y rápido todo el proceso, no tengas que sufrir todo lo que yo sufrí y realmente sientas que divorciarse no es un drama.  Y cómo lo vamos a hacer, muy fácil, solamente tienes que rellenar este formulario y te llegará el documento, porque suficientes trabas te pone la vida a diario para que yo te ponga más.  DESCARGA TU GUÍA  y cuéntame si te ha servido.